自分自身のことや人間関係、仕事、恋愛、将来のことなど、コロナ時代に多くの女性が不安やストレスを抱えています。そんな不安・ストレスに対する解決法を、社会言語学、心理言語学、脳科学など、さまざまな学術分野の知見を融合して、わかりやすく紹介します。読むことで今よりラクになれる、おくすりのような本です。